高三学长作息时间安排的很有条理,学习时间安排的很仔细。除了平时的上课时间,他们还根据自己的学习习惯合理分配休息时间,比如整理笔记、背单词、课后复习的时间等等。
高三学霸的作息时间表是怎样的6点到7点半,基本不可能睡懒觉。一天中的早晨,是最清醒、精力最充沛的时候,也是学习和锻炼的黄金时间。
7: 30-8: 00早餐时间,专心吃早餐,只需要半个小时。
8点到11点可以看看物理公式,会促进大脑的活跃能力。
11:00-13:00的午餐时间,可以听一些轻音乐放松神经,让大脑休息一下。
13:00-16:00这段时间长时记忆效果最好,可以安排记忆一些需要永久记忆的东西。
16:00-19:00放学回家,晚饭后休息一小时。
19:00-22:00复习白天的知识点和笔记,然后做好当天的复习工作。
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高三高效备考方法一、学习的根本规律——清晰思维
1.简单学习——侧重知识点的学习——理解、记忆、练习;
2.系统学习——归纳总结——骨架、整理、充实;
二、如何利用基本定律来学习:
1.问题:知识点多,知识面广;
2.解题过程:建立知识点之间联系的过程;
3、解决不了的问题:断点;
4、要系统学习:脑子里有一整局;
三、如何进行系统的学习:
1.建立知识骨架;
2.用血肉填充骨架;
3.找出各部分纵横方向的联系。
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