高考学霸自曝作息时间表,学渣看后沉默:时间都去哪了?

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高考700分的学霸作息时间很有条理,学习时间安排的很仔细。除了平时的上课时间,休息时间也根据你的学习习惯合理分配,比如整理笔记的时间,背单词的时间,课后复习的时间。

高三学霸的作息时间表是怎样的

高三时间表:早上6:00-8:00

一日之计在于晨。对于一般人来说,疲劳已经消除,头脑最清醒,体力充沛,是学习的黄金时间。可以安排全面复习功课。

高三时间表:上午8:00-9:00

根据测试结果,此时人的耐力处于最佳状态,是接受各种“考验”的好时机。能安排难的内容。

高三时间表:上午9:00-11:00

实验表明,这期间的短时记忆效果非常好。它能在“抢记录”和即将考核的内容上事半功倍。

高三的作息时间:中午13: 00 -14: 00

人吃饭后容易疲劳,尤其是夏天。休息调整,养精蓄锐再战。最好休息一下,听听轻音乐。但午休时间不宜过长。

高三时间表:下午15: 00 -16: 00

调整过后,精神焕发。实验表明,此时的长时记忆效果非常好。需要“永久记忆”的事情可以合理安排。

高三时间表:下午17:00-18:00

实验表明,这是完成复杂计算和比较耗脑任务的好时机。这个时间适合复杂的计算和辛苦的工作。

高三时间表:晚饭后

要根据每个人的情况适当安排。可分二三段学习,语文、数学、外语等文理交叉安排;也可以交替排列。

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高考备考方法是什么

高考期末是学生容易产生心理波动的时期,心理调节很重要。我们要以一颗“平常心”对待高考,努力跳出高考去看。高考只是人生路上的一次经历,不是终点,要有合理的预期。学习之余,可以通过运动、音乐、读书来调节心情。

要知道为什么自己学习成绩不高,或者没有提高,学习上还是有欠缺。你需要努力,这样你的学习目标和努力方向才明确,学习效率才高。就像两点之间最短的直线。

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