为什么同样的年龄有的人显老(为什么有的人比同龄人老得快)

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你知道为什么有些同龄人老得快,而有些人老得慢吗?背后的真相可能是你的年龄根本不同。
这是因为真实年龄取决于端粒的长度,而不是出生日期。
接下来,诺贝尔奖得主布莱克本教授研究的端粒将揭示延缓衰老的秘密。
看完这段视频,也许真的能延缓衰老。
首先,我们需要知道是什么控制了衰老。
我们体内的细胞呢?会不断更换,如果细胞能不断分裂更新,那么我们就能实现青春永驻,永生不老。
问题的关键是细胞分裂的次数有限,这决定了细胞。
上线是染色体末端端粒的长度。
每次细胞分裂,端粒就会磨损,当端粒缩短到极限时,细胞就无法分裂。
一般来说,你的端粒越长,你的身体状况就越好。
但当你的端粒太短时,你会看到和感觉到衰老的迹象,皮肤皱纹,白发,免疫细胞的死亡,你生病的风险也会增加。
所以端粒决定了你衰老的速度和生命的长度。
每个人都会变短,速度不同,所以每个人的衰老速度自然也不同。
那么,是什么会加速端粒变短呢?布莱克本的名字。
根据需要长期照顾生病孩子的母亲,花四年时间跟踪研究,观察他们在长期压力下断裂会发生什么变化。
从研究结果中呈现的散点图可以看出,压力状态越长,端粒越短,环境压力越大,专利越短。
这意味着长期的压力会加速你的衰老,你的寿命也会按下快进键。
然而,在这些长期主义压力下的母亲中,发现有些人可以维持端粒的长度。
仔细研究发现,他们并不把这些持续的压力视为威胁。
但作为挑战。
所以端粒缩短的关键是压力给你带来什么样的情绪。
如果是负面情绪,会直接影响你的端粒。
此外,布莱克本教授还总结了敌意、悲观、抱怨和抑郁,即使端粒变短。
因为这些负面情绪会影响你的神经系统,刺激压力、激素和皮质醇的分泌,内分泌系统最终会影响你的免疫系统。
这就是为什么当一些人得知自己病得很重时,他们的身体会立即崩溃,而心态良好的人甚至可以克服癌症并与癌症一起生存。
因此,良好的态度非常重要。



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