炸鸡胸肉不用面粉可以炸的更脆。先将鸡肉切成小块,然后加入准备好的盐、五香粉等调料。腌制2小时入味,然后将蛋液放入碗中,将油和热油煮沸40秒左右,将鸡块裹在蛋液中,再裹上面包糠,放入锅中炸至两面金黄即可。
准备食材
准备食材:鸡胸肉、食用油、面包糠、鸡蛋、五香粉、大蒜、姜末、酱油、米酒、盐。
第一步
先把鸡胸肉切成大小差不多的块,然后把1 ~ 3个大蒜剁成蒜泥泡在鸡胸肉上。注意,最好把鸡胸肉切成大小均匀的块。太大的块不容易熟,太小的块会炸的不脆。
第二步
将五香粉、姜末、酱油、米酒、盐混合搅拌,除了五香粉半勺,各一勺。接下来将搅拌好的调料全部倒入肉里,揉匀,腌制2小时入味。
第三步
在碗里打1 ~ 2个鸡蛋,打散蛋液,一边打鸡蛋一边把热油煮40秒左右。最后把腌制好的鸡胸肉裹上一层蛋液,再裹上一层面包屑,煎到两面金黄,这样煎出来的鸡胸肉会更脆。