病毒性感冒吃什么食物效果好

感冒的临床分类有两种:一种是流感，一种是病毒性感冒。与流感相比，病毒性感冒的病情并不是特别严重。只要患者能注意饮食卫生，就能抵抗疾病的发展。以下是一些针对病毒性感冒患者的饮食疗法。

1.醋炒土豆丝:做法:将切好的土豆丝放入清水中，去粉，防止划伤锅底。材料和醋炒白菜一样，但是不需要勾淀粉。

2.白菜萝卜汤:菜心500克，切碎，白萝卜120克，切片，加800毫升水，煮至400毫升，加适量红糖。每次200毫升，一天两次，三四天就能治好。3.苹果蜂蜜水:将5个苹果去皮，切成小块，加入1升水，煮5分钟，自然冷却至40℃，加入少许柠檬汁和适量蜂蜜，每天少量饮用。4.姜萝卜汤:姜丝25克，萝卜切片50克，水500毫升，煮15分钟，红糖适量。每日200毫升，一次或两次。5.葱蒜粥:取10片干净的葱，切碎，蒜3片，大米50克，加水煮粥。每日150毫升，分两次服用。6.洋葱饮料:洋葱1个，切碎，加入鲜牛奶250毫升，煮沸，自然冷却，加入适量蜂蜜，睡前服用100毫升。从以上内容的介绍可以看出，病毒性感冒的食疗方法有很多种。希望患者朋友们利用这些方法来调理病情，避免病毒性感冒更大的发展。同时也建议你在疗养期间多去医院体检。